NOTICIAS

¿Por qué un problema en el hígado da dolor de cabeza?

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En realidad los problemas hepáticos no generan ningún síntoma general, las culpables de estas molestias tan comunes son las vías biliares.


No siempre dar un beso largo e intenso es bueno

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Un estudio presentado por el Instituto Mexicano del Seguro Social alertó que dar o recibir besos largos, intensos y apasionados, puede traer serias consecuencias a la salud ya que, por medio  [ ... ]


¿Qué es el síndrome de Guillain-Barré?

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Es un trastorno neurológico, en el cual el sistema inmunológico del cuerpo ataca a una parte del sistema nervioso periférico. Puede aparecer en forma brusca e inesperada, y desa [ ... ]


El ejercicio es un aliado del sexo para las mujeres

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En las mujeres, practicar ejercicio en forma regular puede contribuir, y mucho, a mejorar el flujo sanguíneo al clítoris y a potenciar su función sexual.


VIDA SANA

Plan de dietas para una vida más saludable

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Te ofrecemos las mejores opciones de dietas para llevar una vida más saludable.


Remedios naturales en caso de hemorragia nasal

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Se denomina hemorragia nasal a laPérdida de sangre que se produce por la nariz, con mayor o menor frecuencia, en forma de goteo cont [ ... ]


Cuidar los pies

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Cinco cucharadas de orégano, 7 cucharadas de menta, 3 cucharadas de tomillo, 4 cucharadas de romero y medio litro de agua hirviendo  [ ... ]


Yoga: posturas para principiantes

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Esta disciplina está inspirada en los movimientos de diversos animales, pues éstos se desplazan con más desenvoltura y [ ... ]


SINDICACIÓN

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Comer frutas entre horas
ImageUna costumbre muy común es reservar las frutas para el postre. Pero sucede que muchas personas se sacian antes y se saltan esta parte del menú. Si este es el caso, comer las frutas entre horas puede ser la manera de asegurarse las 2-3 raciones diarias recomendadas de estos alimentos.
 
La importancia de dormir bien
ImageUn buen descanso nocturno no es sólo una excelente manera de mejorar tu estado de ánimo durante el día. Según estudios recientes, dormir bien te ayuda a vivir más y mejor.

 
Fitoterapia para trastornos digestivos
ImageUn especialista explica por qué los medicamentos derivados de plantas, son ideales para calmar
las molestias ocasionadas por trastornos digestivos hepáticos o vesicales.
 
¡Adiós várices!
ImageEste problema afecta  a mujeres de toda edad y por eso te damos tres recetas útiles para despedirte de estas desagradables, dolorosas y antiestéticas várices y arañitas.
 
El ananá y sus propiedades antiinflamatorias
ImageEsta deliciosa fruta, que contiene la enzima bromelina, tiene la fama inmemorial de poseer una acción antiinflamatoria.
Por eso, es útil en el tratamiento de enfermedades que abarcan de la sinusitis y la artritis reumatoide
al dolor de garganta y la gota.
 
Cutis radiante
Image¿Su piel luce agrietada? ¡No se preocupe! En esta nota le brindamos dos soluciones prácticas para lidiar con este problema tan molesto y antiestético.
 
La comida chatarra resta años de vida
ImageSegún expertos en nutrición, comer comidas rápidas muy seguido resta un promedio de 4 años de vida.
 
Mitos y verdades sobre la Liposucción: Lo que tenés que saber antes de operarte
Image“Después de la liposucción se recupera la grasa perdida”, “La liposucción es un método válido para bajar de peso”, “La piel queda flácida luego del procedimiento”. Estas son algunos de los mitos más comunes en torno a esta cirugía cada vez más solicitada en el país. Aquí, algunas aclaraciones.
 
Los beneficios de las arvejas
ImageEs una legumbre rica en hidratos de  carbono, proteínas de tipo vegetal, minerales y fibra. Aporta escasas calorías, y por ende resulta eficaz en los tratamientos para adelgazar
 
Necesidades nutricionales de la mujer
ImageMantener una buena alimentación nos ayuda a transitar una vida sana. En esta nota te damos los mejores consejos nutricionales para que apliques en las diferentes etapas que vivas.
 
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NUTRICIÓN

El choclo es fuente de fibras y vitamas

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Es un alimento tradicional y noble, rico en hidratos de carbono, vitaminas, fibra y minerales. En la cocina posee varios usos y con respec [ ... ]



MEDICINA ALTERNATIVA

Matricaria: enemiga de la migraña

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La matricaria es una planta de ramas vellosas, perteneciente a la familia de la margarita, que desde la antigua Grecia se ha usado como cu [ ... ]