Preparados naturales para el cansancio extremo

Existen varios remedios populares que ayudan a combatir este estado de falta de energía.

  • Menta: Tomar una infusión de menta y cola de caballo. Para ello, se utilizarán 30 gramos de menta, 30 gramos de cola de caballo que se añadirán a ¼ litro de agua recién hervida. Dejar reposar por 5 minutos. Pasado ese tiempo, debe colarse.
  • Avena: Para combatir el cansancio y el agotamiento, consuma un reconstituyente de avena. Para elaborarlo, se debe mezclar unas cuantas cucharadas de avena y leche de avena en una batidora. Si lo desea, se puede añadir un poco de miel.
  • Reconstituyente: Se obtiene el jugo de 1 manzana, 2 naranjas y 1 limón y se toma en ayunas. Es un poderoso reconstituyente.

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