Nutrición

Dígale sí al blanco

Se sabe que en la alimentación diaria se deben incluir alimentos de todos los colores. Por eso, no deben faltar frutas y verduras de los tonos del arco iris: blanco, amarillo, naranja, rojo, verde y […]

Terapias Alternativas

Preparado contra la tos

Para ayudar a eliminar las secreciones que se acumulan en las vias repiratorias, pruebe con el siguiente remedio natural: Vierta 1 cda de tomillo muy fino en ½ vaso de agua. Deje que repose durante […]